Yoga en el acantilado

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¿Qué es Yoga?

La práctica del yoga es aprender a integrar y trabajar tanto el cuerpo físico, como el mental y el espiritual.

El yoga es un arte, una ciencia y una filosofía de carácter curativo y preventivo mediante el cual podemos obtener una salud robusta de cuerpo mente y espíritu para entonces poder alcanzar la joya más hermosa en la vida que es la iluminación del alma.

La práctica de yoga integra a una persona yendo de lo externo a lo interno. La unifica desde la inteligencia de la piel hasta la inteligencia de sí mismo.

El Yoga exige al aspirante una colosal cantidad de tiempo dedicado a los procesos físicos, especialmente al prânâyâma (ejercicios de respiración y energía) y las âsanas (ejercicios físicos).

Intenta también purificar el sistema nervioso y fortalecer el cuerpo para lograr un estado de liberación ante el calor y el frío, el dolor y el placer, e incluso el hambre y la sed. El experto yogui puede permanecer sin comida o sin agua durante periodos de tiempo inalcanzables a cambio de un ser humano no entrenado en hacer consciencia de su cuerpo y fortalecer sus intenciones.

Una de las ventajas de la práctica de Yoga es que transforma al cuerpo humano ordinario en un contenedor poderoso con gran vitalidad y larga vida. De esta manera, el aspirante no interrumpe su camino por enfermedad o por incomodidad física y en consecuencia, extendiendo el periodo de vida, el aspirante tendrá, en teoría, bastante tiempo para completar su camino espiritual.

Algunas escuelas buscan incluso desarrollar un cuerpo físico o súper-físico capaz de la inmortalidad corporal.

Estudios científicos han demostrado que la práctica de Yoga tiene capacidades curativas para poder prevenir enfermedades, promoviendo la salud y sanando la energía para el bienestar integral.



Te abrimos las puertas para retiros acompañados de la naturaleza, la calma y las vistas tan impresionantes que nos regalan estos imponentes acantilados.

Lo único que vas a escuchar será el crujir el de las olas, el sonido de tu respiración y el latir de tu corazón.

Reencuéntrate contigo mismo a través de posturas (asanas), inhalaciones, exhalaciones (pranayama) y meditación.

En la alberca pueden romper el hielo, convivir, tener tiempo de calidad y descansar.

En la Terraza del Mar, que es la más grande, pueden realizarse distintas prácticas. Inclusive las que requieran de movimientos extensos.

Lo mismo con la Terraza de los Pájaros pero de forma más reducida ya que es más pequeña. De hecho esta terraza es perfecta para meditar y hacer ejercicios de relajación.
Recuerda que contamos con baños para hombres y mujeres junto a estas dos terrazas.

La Shala, al contar con proyector y una pared para proyección, aparte de las prácticas de yoga principales, es un gran espacio para tener conferencias, dinámicas, reuniones y ejercicios alternativos.

Aquí, las mejores prácticas son las que acompañan al atardecer que ocurre justo en frente de este espacio en el horizonte del mar abierto que se extiende debajo de los acantilados.

La Shala es el punto más alto de todo nuestro lugar, por lo que las vistas son verdaderamente espectaculares.

Su cupo es de 25 personas para que éstas se puedan mover libremente.

Finalmente, el salón y comedor comunitario son perfectos como punto de reunión.

Aquí se realizan todas las comidas y en ocasiones cursos y reuniones también.

Toma en cuenta que una Chef forma parte de nuestro equipo, por lo que el servicio de alimentos también estaría disponible.

Estamos abiertos a tus necesidades o cualquier nueva idea para la que se pueda usar este espacio.

Recuerda que contamos con todas las comodidades en las habitaciones para que te relajes y disfrutes tu estancia al máximo o vuelvas satisfecho del retiro que construiste en este lugar.

¡Esperamos poder conocerte y que te lleves lo mejor de la hermosa energía de este lugar!

 

Para mayor información por favor llámanos al +52 (55) 5666 4254, envíanos un whatsapp  al  Whatsapp +52 (55) 1905 1977, o escríbenos al correo electrónico [email protected].

 

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Fraccionamiento Las Playas
Acapulco Guerrero